便秘老是 与很多 宝宝相伴而行,尤其是生活 程度 大年夜 大年夜 大年夜 大年夜 进步 的今天,因为 食物变得越来越精细 ,所以,便秘的宝宝也越来越多。然而,便秘对宝宝的成长 发育有很大年夜 大年夜 的影响,可又不那么随便 马虎 改正 ,对此,妈咪们真是既焦急 又头痛,经常 认为 束手无策 。本期专题我们一路 来进修 解除宝宝便秘的办法 。   [揭橥 评论]
 一般宝宝便秘的原因
  宝宝出现 便秘,很多 妈妈都认为 是太热气了,上火了,其实便秘可能由很多 原因引起。
1、饮食不足:进食太少,大年夜 大年夜 便随之削减 ,经久 饮食不足,可致养分 不良,腹肌和肠肌瘦削 ,蠕动无力,引起固执 便秘。
2、食物成分构造 不良:这与大年夜 大年夜 便的性质密切 相干 ,假如 食物中蛋白 质含量过高、食物中缺乏 残存 ……>>全文
 0-6个月宝宝便秘的原因
母乳豢养 原因1.母乳不足:假如 母亲乳汁不足,瑰宝 老是 处在吃不饱的半饥饿状况 ,瑰宝 可能二三天才大年夜 大年夜 便一次。
原因2.母乳蛋白 质含量过高:母亲的饮食情况 ,直接影响着母乳的质量,假如 母亲顿顿喝猪蹄汤……>>全文
人工豢养 原因1.奶粉不易消化:牛奶中含酪蛋白 多,钙盐含量也较高,在胃酸的浸染 下随便 马虎 结成块,不易消化。
原因2.宝宝肠胃不适应 :配方奶粉是由牛奶为原料制造 而成,个中 添加了各类 养分 素……>>全文
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 6-12个月宝宝便秘的原因
原因1.进食少:有的宝宝进食量过少,食物经由 消化接收 后,剩下的残渣少,在结肠内产生 不了多大年夜 大年夜 压力,就不会有便意。
原因2.宝宝偏食:有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃生果 太少,所以食物中蛋白 质含量多,纤维素含量少。
原因3.没养成优胜 排便习惯:假如 养成每日准时 排便的习惯,时光 一到就想排便,如许 粪质在结肠内……>>全文
 
  所谓便秘,是指大年夜 大年夜 便很硬而导致大年夜 大年夜 便艰苦 。假如 宝宝排便时光 延长 ,经常3~4天排便一次,排便认为 艰苦 ,大年夜 大年夜 便干燥,或者有腹胀、拒食、烦躁 、呕吐 等现象,就可以断定 宝宝可能便秘了。
  宝宝的大年夜 大年夜 便若何 才是正常的?
  母乳豢养 儿粪便 呈金黄色,多为平均 糊状,偶有渺小 乳凝块,有酸味,每日2_3次。即使天天 大年夜 大年夜 便达到 3_5次,但大年夜 大年夜 便不含太多……>>全文
  宝宝便秘的伤害 有哪些?

便秘[影响食欲]食物残渣存留在体内,胃肠蠕动减慢,宝宝认为 腹内胀气,如许 一来天然 就什么器械 也吃不下了。
[毒素接收 ]食物经由 消化接收 的蛋白 质会产生 必定 量的废料 、毒素,是以 食物残渣在体内勾留 的时光 越长,被结肠接收 的毒素也就会越多。
[造成肛裂]当变硬的粪块强行被排出时会将肛门 撑破,而苦楚 悲哀 感会让宝宝对排便充斥 恐怖 。
[口内异味]因为 胃肠积热、耗伤津液,内热熏蒸、上攻导致口内异味。
[养分 不良]便秘因为会影响宝宝的食欲,同时还会妨碍 养分 物质 被消化道接收 ,造成养分 不良。
[罹患贫血]养分 不良就会随便 马虎 引起贫血。
[反复 生病]便秘宝宝的呼吸道很随便 马虎 反复 感染 。

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 1.调剂 饮食

加润肠食物 :吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食物 ,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

调剂 辅食:正在断奶期内的婴儿便秘时,可增长 辅食,除了高养分 的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增长 纤维素较多的蔬菜、生果 及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及喷喷鼻 蕉、梨等。





蔬菜粥 
便秘食谱
鸡蛋玉米糊
食谱
喷喷鼻 蕉苹果泥
喷喷鼻
便秘宝宝
山药蔬菜粥 胡萝卜黄瓜汁 奶粉+米汤 红薯粥
喷喷鼻 蕉泥 胡萝卜桃花粥 银耳橙汁 菠菜稀粥
  除了蔬菜和生果 , 木耳 、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,也都含有丰富 的纤维素和矿物质 ,可认为 宝宝多选用。
 2.刺激肛门
a. 爸爸妈妈用手指蘸上番笕 水在小宝宝肛门处按摩。这种办法 都能有效 刺激小宝宝的肛门,使肛门括约肌松弛 ,利于排便。
b. 开塞露:用开塞露一般只要用一半药液即可,挤入后要让药液勾留 在肠内至少3-15分钟,让药液软化粪块才排便。若挤入后急速 拉出,那就白费 了。
c. 番笕 条通便法:用番笕 削成铅笔粗细、3厘米多长的番笕 条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。
d.咸萝卜条通便法:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进 排便。
 3.使肠道蠕动
a.按摩:用手心或四指并拢放在宝宝肚脐上顺时针按摩几分钟,使肠道蠕动,加快 便便排出。
b. 多活动 :对于还不克不及 爬行或走路的宝宝,爸爸妈妈多抱抱宝宝。
 4.养成准时 排便的习惯
  婴儿从3-4个月起就可以演习 准时 排便。因进食后肠蠕动加快 ,常会出现 便意,所以一般建议选择在进食后让孩子排便,建立 起大年夜 大年夜 便的前提 反射。
 
 食疗法
·宝宝因积热引起便秘的食疗法
食谱  乳食积滞或饮食不节引起腑热便秘,大年夜 大年夜 便干燥、坚硬,腹胀腹痛,烦躁 哭闹,口气 臭秽,手足心热等,可选用下列诸方…>>全文
·宝宝因体虚引起便秘的食疗法
食谱  小儿身材 衰弱 或大年夜 大年夜 病之后,大年夜 大年夜 便晦涩 难解,或先干后稀,腹部胀满,食欲不振,神疲惫 力,面色萎黄,可选用下列诸方…>>全文
 按穴位
足三里  您也可以尝尝 按下面的穴位,一般在饭后1小时轻按数次,对促进 肠蠕动也会有所赞助 。
足三里穴:让宝宝坐好,在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的地位 就是足三里穴,持续 按压该穴位1—2分钟。
支沟穴支沟穴:位于手段 背部横纹上3寸处,尺、桡两骨之间,持续 按压该穴位1—2分钟。
·治疗便秘的足疗效方
·按摩 治疗小儿便秘
按摩 治疗便秘分为实证和虚证:
实证手段 重要 有:清大年夜 大年夜 肠、退六腑、补肾水……
虚证手段 重要 有:补脾、推三关、捏脊……
·专治宝宝便秘的小药方

清冷 油催便:预备 一瓶清冷 油(最好是白色的那种),用清冷 油在便秘宝宝肚脐四周 薄薄的抹一层,不克不及 多,宝宝娇嫩……>>全文

增长 肠道益生菌:可以给便秘的宝宝弥补 一些益生菌口服液,尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等肠道益生菌。

增长 牛奶中的含糖量:把牛奶的含糖量由本来 的5-8%增长 到10-12%,并恰当 增长 果汁,比如 橙汁、猕猴桃汁、火龙果汁等,因为糖在肠道内部分 发酵后,可刺激肠蠕动有助通便。

药物治疗:合适 宝宝服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。具体用药及用量应遵医嘱。
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  用蜂蜜的禁忌
  1.1岁以内小婴儿不克不及 喝蜂蜜……>>全文
  2.蜂蜜水必须 用凉水冲兑,喝了之后才有效 ,温热水就没有通便的后果 ……>>全文
  不克不及 用小泻药或灌肠,也不克不及 用手指抠,以免掉 落 慎 撑坏肛门括约肌,造成往后 大年夜 大年夜 便掉 落 禁,遗害无穷 。
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·孩子吃催熟喷喷鼻 蕉反致便秘
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