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若何 让宝宝顺利 断掉 落 落 夜奶
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  有些宝宝有吃夜奶的习惯,不让宝宝吃的话,妈妈担心 宝宝会饿着,影响成长 发育;假如 让宝宝吃夜奶,宝宝两三个小时吃一次让又让妈妈吃不消 ,到底该怎么办?

  断掉 落 落 宝宝夜奶的6大年夜 大年夜 情由

  1. 夜里,人体所有的心理 机能减退,宝宝喝数次夜奶,随便 马虎 加重肠胃的包袱 ,引起消化接收 方面的障碍。

  2. 对宝宝的牙齿不好 ,更随便 马虎 导致龋齿 。

  3. 夜里正是宝宝成长 荷尔蒙渗出 旺盛 的时光 ,此时醒来,会妨碍 孩子的成长 。

  4. 宝宝贪恋夜奶,更随便 马虎 偏废日间 的三餐主食,使主食摄取量不足,影响发育。

  5. 半夜 起来为宝宝预备 牛奶,大年夜 大年夜 人的生活 节拍 被打乱,影响家庭成员正常的作息。

  6. 断掉 落 落 夜里的牛奶,才可以让宝宝完全 地睡个好觉!

  四步走,轻松断掉 落 落 宝宝的夜奶

  第一步,日间 的饮食要有规律 ,特别 是晚餐要足量。

  一至二岁宝宝的豢养 ,采取 “一天三顿奶,三顿主食”的原则,每次供给 合适 宝宝接收 的份量。

  第一顿 早点 奶粉 早6点旁边

  第二顿 早饭 主食类 早8点旁边

  第三顿 午饭 主食类 午12点旁边

  第四顿 午点 奶粉 下昼 3至4点

  第五顿 晚饭 主食类 晚6点旁边

  第六顿 夜宵 奶粉 晚10点旁边

  早、中、晚三顿主食是正餐,奶粉只是点心。正餐应当 吃饱吃好,奶粉不该 该替代正餐。

  晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大年夜 大年夜 量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时光 定在宝宝睡前一个半小时最合适 。做晚餐须要 你更居心 ,做出宝宝日常平常 爱吃的器械 ,让他吃个饱。

  你也可以经由过程 实验 的办法 ,不雅不雅 察宝宝要夜奶,是不是真的因为饿了。将每次的夜奶冲调得淡一些,奶量也少一些,看看宝宝喝下之后,是否下一次会在更短的距离 的时光 里醒来,吵着要牛奶。假如 是,就解释 他是被饿醒的。反之,就不一 定了。

  第二步,让宝宝日间 也坐着喝奶,躺在床上时不给他奶瓶。

  安排 好宝宝喝奶的时光 。即使在日间 午睡的时刻 ,也要避免给宝宝奶瓶,而是保持 让他坐着喝奶喝水。

  假如 宝宝必定 要喝着奶才能 入睡,建议你起首 把他临睡前的最后一顿奶延迟,到晚上10至11点旁边 ,让他喝个饱。若他仍然在凌晨 醒来要奶,就先哄哄他,给他水喝,不要喂奶,狠狠心别怕饿着他。儿科大年夜 夫 广泛 认为 ,即使宝宝晚上饿点也没紧要 ,睡觉并不消 耗若干 能量。别忘了,我们的重要 目的是要宝宝日间 吃好吃饱。

  一旦宝宝睡着,无论是否喝完,都要急速 拔掉 落 落 宝宝嘴里的奶瓶。假如 宝宝否决 ,你就说奶瓶弄脏了,或者被他童话书上的什么动物叼走了,明天才会回来。他可能会哭闹一会儿,累了又会接着睡着。如许 一天寰宇 削减 奶量,直到最后完全 断掉 落 落 。

  第三步,用杯子改换 奶瓶,或者给宝宝一个安慰 奶嘴。

  将宝宝的奶瓶换成杯子,让他逐渐 学会并习惯应用 杯子。固然 开端 有些艰苦 和不便 ,但将来 的收益会远远超出 当初测验 测验 时带来的麻烦。

  宝宝有奶瓶依附 的缺点 须要 慢慢改正 ,不克不及 操之过急。在方才 开端 着手时,可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类。

  开端 时少涂一点,逐渐 越涂越浓。在这个过程 中,慢慢不雅不雅 察宝宝的反响 。不克不及 用太激烈 的办法 ,不克不及 有一丝对宝宝的心理伤害 。另一方面,对于孩子的哭闹,家长也不克不及 一味地心软,不然 孩子永远都戒不掉 落 落 夜奶,很麻烦。

  变通的办法 是给宝宝买个无毒塑料的安慰 奶嘴。逐渐 地,再让宝宝抛开这个安慰 奶嘴。

  用宝宝听得懂的话告诉 他,爸爸妈妈,爷爷奶奶,邻居 的小哥哥蜜斯 姐,没人吃奶嘴,所以,宝宝也不吃奶嘴。

  第四步,让妈妈或者宝宝亲近的人,陪伴 宝宝睡觉。

  在断掉 落 落 夜奶的这一段时光 里,妈妈应当 尽可能地陪宝宝睡觉。其实 弗成 ,就让宝宝亲近的人陪伴 宝宝睡觉。对宝宝来说,这是一段小小的艰苦 时代 呢。

  当宝宝夜里醒来哭闹时,陪伴 在身边的成人可以或许 及时 赐与 安抚。

  还可以用布给宝宝做一个既干净 又安然 ,可以抱着睡觉的玩具。这种玩具的面料必定 不克不及 有毛绒类的纤维,也可以是纯棉的,不会让宝宝欠妥 心 吸入纤维而引起麻烦。日常平常 ,把这件玩具放在宝宝的床上。在睡前,让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏,用这种办法 转移宝宝的留心 力。

  用嘉奖 的办法 鼓励 宝宝断掉 落 落 夜奶。只要某一天宝宝没有喝夜奶,或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹,就要及时 表扬 ,并给他买一些好吃的食物,作为嘉奖 。

  循序渐进,假以时日,你就能成功 地断掉 落 落 宝宝的夜奶了!


编辑 :王晓芳
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