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孕妈春季上火要慎服降火药
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  比来 气候 干燥,孕妈妈要多喝水,多吃一些维生素含量丰富 的生果 、蔬菜,留心 日常平常 的适量活动 ,防止春季上火。

  因为 气候 严寒 、干燥,随便 马虎 引起上火。在病院 妇产科,因服用降火药而导致小腹苦楚 悲哀 的准妈妈持续 赓续 前来就诊。

  专家给准妈妈们的建议是:一旦上火之后切切 不克不及 本身 乱服药,尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的降火药,很随便 马虎 引起流产等其它危险情况 ,比来 气候 干燥,孕妈妈要多喝水,多吃一些维生素含量丰富 的生果 、蔬菜,留心 日常平常 的适量活动 ,防止春季上火。有一些孕妈妈因为日常平常 很少活动 ,养分 充分 ,很随便 马虎 导致上火。假如 已经服用了降火药,在惯例 检查 没有问题之后,建议孕妈妈服用一些保胎的药物进行疗养 。

  孕妈咪假如 上火应当 怎么办呢?

  食物而言,“苦”味食物 是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为个中 含有生物碱、尿素类等苦味物质 ,中医研究 创造 ,这些苦味物质 有解热祛暑、清除 疲惫 的浸染 。

  最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不掉 落 “青色”,都能达到 “去火”的目的。

  除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功能 ,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。


编辑 :王晓芳
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